41歳おっさんが糖質制限ダイエットを始めました。37日目。順調すぎワロタ

はい。どうも。

37日目終了しました。

本日は祝日です。午前中は雨でしたが、午後は晴れて気持ちの良い1日でしたね。

ウォーキング日和ってやつです。

さぁ、そんなこんなで本日の結果ですが朗報がございまして・・・

 

という事で、報告です。

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食事

朝食

食ってない。

動かないので食べない。

お茶ばっか飲んでました。

あ、カテキン緑茶ですね。

 

昼食

昼も食わず・・・

家族には、ご飯を作ったりと良いパパぶりをアピールしますw

 

夕食

 

 

前日に引き続きファミレスののガストに登場。

ステーキと、カットステーキを注文。

またまた累計は3000円・・・

高すぎワロタ。

クーポンないんだよね~

ハッキリ言って、ファミレスのステーキは期待できないですね。

死に体のいきなりステーキの肉の方が10倍美味しいのが現実。

 

間食

ミンティアね!

最近は待っているのが・・・

軽】ミンティアブリーズ フレッシュピーチ(30粒) | e健康ショップ

これね。

これ旨いっす!

 

運動

10000歩歩きました。

頑張りましたよ。ドラクエウォークのハロインイベント

 

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体重

新記録達成!

遂に78kg代突入だぜ。

焦らず焦らさずいこうや!

 

感想

実は便秘がずどおおおおん!

と解消されまして、その効果かね?

一気に減った感があります。

まぁ、動かないなら暴飲暴食しない。

と言うか、食べない。

食べる必要がない。

という事で、戦いは続く・・・

 

ではまた!

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