はい。どうも。
３５日目終了しました。
日曜日ですね。
なんか、糖質を自由に摂取して良い日は、週に1度だったはずですが、いつのまにか「休みの日はOK」的なことになってきました。
いつからそんなルールになっとんねん？！
と、自分に怒りを覚える今日この頃です。
という事で、報告です。
食事
朝食
とりあず、食ってない。
そう、食ってないのだよ！
昼食
昼はひどかった・・・
うまかっちゃんのラーメン2杯。
そば粉１００％の蕎麦。
など、色々。
うまーーー
夕食
私の両親が、高知県に旅行したらしく高知牛を送ってくれました。
それを焼肉にして食べました！
写真が全然あらへんがーな。。。
どうもすみません。
間食
まかせとけ！！
ポテチ３袋！！
どうだ！参ったか！
俺の脂肪たちよ！
運動
この暴飲暴食を防ぐべく、水泳に行ってきました。。。
焼け石に水ですが、１ｋｍ以上泳ぎまくってきましたよ。
子供も一緒でたのしー
体重
うおおおおおおおおおお！！
８０ｋｇ代にもどってもーーーーた～～～～～～～
まぁ、そりゃそうでしょ。
なんですか、この体たらく。
感想
と言うわけで、土日の度にリバウンド王桜木花道状態になっていますね。
もう、ポテチはしばらくやめようかな（当たり前）
明日からまた頑張っていきます。。
いや、ほんと！
ではまた！
