ほい。どうも。
２２日目終了しました。
新しい一週間のはじまります。
今週は月曜日なわけですね。
今週も気合を入れていきましょう。（ほんとかｗ）
という事で、報告です。
食事
朝食
本日は出勤なのに、なにも食べないなんて・・・
あほかおれわ～～～
昼食
お昼は酢モツです。
ファミマで買いました。これ、なかなか美味しくて良いですね～～
夕食
海老は低糖質で高たんぱくの食品！
海老大好きなんだよな～
生ハムをゲット！これ、、、結構高かったな。。。
でも、塩っけがちょうどよくうましうましー
でもお腹いっぱいw
間食
はい。
定番のチーザでございますｗ
運動
本日は、７０００歩も、歩きました！
ドラクエウォークも頑張りますよ～～
体重
どおおおだぁぁぁぁ！！
気合の
９００ｇ減
は、でかい！
まぁ、昨日のしゃぶ葉は食べ過ぎの一時増加みたいなもんですかね。
感想
今週こそ・・・
今週こそ・・・
７０ｋｇの牙城を破らねば！！
ではまた！
