はい。どうも。
３４日目終了しました。
土曜日です。
特に予定がない・・と思っていたら、子供を病院に連れていくことになり歩いていくことにしましたｗ
まぁお尻を打ったという事なので、歩く分には問題ないとの事なので。
と言うわけで、それ以外は普通の１日でした。
あ、そうそう世間はハロウィンですね～
という事で、報告です。
食事
朝食
１カ月ぶりにカレー食べました。
私は、レトルトカレーのLEEが好きなので、大辛のジャワカレーに期待したけど・・・
それほどでもなかったなー
昼食
昼はたいして食べてないですね。
夕食
久々の家庭料理登場。
ハロウィンとのことで、カボチャのシチュー！
美味しくいただきました！
間食
めっちゃ食いました・・・
テングのビーフジャーキー
ミンティア
ハイチュー
ぷっちょ（ソーダ味）
ローソンでカルビ串
運動
結局病院に行った３０００歩程度ですね・・・
体重
恐る恐る乗りましたが、思ったより増えておらず良かった・・・
これも日ごろの行いか・・
感想
よく、コメントで「糖質制限していないじゃん！」というご意見が、３億個寄せられていますが
週末くらい緩めないと、続かないということなんですね！
３４日間続いただけでも、個人的に大きな成長ってことで・・・
４１歳。
まだまだ成長していきますぜ
ではまた！
