はい。どうも。
50日目終了しました。
節目の日ですね。本日はテレワークなのであんまし期待はしていませんw
運動してないのですよね~
ていうかコロナ爆増してますが、皆さん大丈夫でしょうか?!
という事で、報告です。
食事
朝食
食べておりませんわ。
おほほほほほほほ
栄養士の先生と聞いたら、激おこぷんぷん丸なんだろうなー
昼食
珍しく昼食をまともにゲット。
ヘルシーな感じですね。
いいよーいいよー
夕食
記憶のかなたに飛びましたが、夕食は家族でしっかりと!
間食
ミンティアうましー
あと、こっそりポテチw
運動
まじで、運動していませんわ。。
テレワーク恐るべし!
2000歩くらい?!
体重
はい。リバウンド王桜木花道!
恒例ですね。
まぁ、78kg代にカラダが慣れてきた感はあります。
いい感じですよ~
感想
ゆるゆる状態は相変わらずですね。
節目にリバウンド王桜木花道とは、さすが私。
なんか年末に75kgになってればよい感じ?!
みたいな状態ですわ。
では、また!